目前分類:背部訓練 (5)

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2015-12-31 置頂 關於背部訓練的概念-引體向上 (15771) (0)
2016-03-06 背部訓練04-離心式反向引體向上 (2256) (0)
2016-01-31 背部訓練03-輔助式引體向上 (2335) (0)
2016-01-17 背部訓練02-垂直式引體向上 (1742) (0)
2016-01-09 背部訓練01-傾斜式引體(適用於任何初學者) (2720) (0)
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